Абакан присоединится к Всероссийскому дню ходьбы

В честь праздника здоровья в Парке культуры пройдут массовые прогулки и забеги.

В пятницу, 29 сентября в Парке культуры будет людно. Планируется пешая прогулка на 5км и скандинавская ходьба на 3км. Принять участие могут все желающие, можно приходить всей семьей. Для самых маленьких (до 1,5 лет) будет особый забег «Первые шаги» на дистанцию 10м. Регистрация участников начинается в 15:00 у главной сцены.

Акция приурочена ко Всероссийскому дню ходьбы. Этот день призван обратить внимание россиян на пользу от пеших прогулок. Ходьба укрепляет мышцы, поддерживает здоровье сердца и сосудов, помогает контролировать вес. А кроме этого прогулка - это всегда новые впечатления и время, проведенное с друзьями или наедине с собственными размышлениями.

Много ходить - это один из способов продлить молодость, как это сделали участники спартакиады пенсионеров.

 

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру