По прогнозам синоптиков, ожидаются сильные морозы в Хакасии в ближайшие дни. Чтобы избежать травм и переохлаждения, специалисты МЧС России рекомендуют гражданам соблюдать меры безопасности.
В случае первой степени обморожения кожа становится бледной, уменьшается чувствительность на пораженных участках, а после нагревания наблюдается покраснение и отек. Во второй степени поражения кожа приобретает сине-багровый оттенок, а на поверхности появляются пузыри с прозрачной жидкостью.
Чтобы сохранить здоровье, эксперты рекомендуют следовать нескольким простым правилам, таким как сокращение времени пребывания на морозе и ограничение выходов на улицу только в случае острой необходимости. Важно также заботиться о гардеробе, выбирая теплую и просторную одежду, а также обувь, чтобы избежать ухудшения кровообращения и быстрого замерзания.
Не выходите на улицу сразу после душа, влажно одетыми и с мокрыми волосами. Если планируете дальнюю прогулку, поездку или отдых на природе, то не забудьте взять с собой термос с горячим напитком и бутербродами.
При первых признаках обморожения, войдите в теплое помещение, согрейте охлажденные участки легким массажем, растиранием, дыханием, используя теплые руки до получения красноты.
В случае глубокого обморожения, нанесите на пораженную поверхность теплоизолирующую повязку, выпейте горячий чай и примите обезболивающее.
