К врачам в Хакасии стали чаще обращаться пациенты, которые испытывают вирусную тревогу или коронафобию. Состояния у больных разные. Если одни просто испытывают страх перед вакцинацией или заражением, то у других случается депрессия, – сообщает Минздрав РХ.
Люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации и на затянувшуюся пандемию. Кто-то «забивает на все», кто-то справляется с помощью психологов, врачей, дружеской поддержки, а кто-то начинает принимать успокоительное и снотворное. Поэтому людям нужно понимать, что вирусную тревогу поддерживают пессимистичный тип мышления, неспособность человека адаптироваться к обстоятельствам, восприятие мира в черно-белых красках и катастрофизация событий, когда человек раздувает из мухи слона, – поясняют в ведомстве.
Вирусную тревогу или коронафобию можно снизить, если получать достоверную информацию о вирусах, законах течения пандемии, не читать фейковые сообщения в соцсетях и переключаться на положительную информацию.
Для решения психологических проблем жители Хакасии могут обратиться к медицинскому психологу или психотерапевту. Адрес: Абакан, Хакасская 26а, 3 этаж, кабинет 306, 304. Тел. для записи: 8 (3902) 24-88-35.
